ブログ

  1. あなたのストレスを解消するマインドフルネス瞑想法をご存知ですか?

     私たちは、日々何かとストレスにまみれた生活をしていますが、今注目されている『マインドフルネス瞑想』はそんなストレスからあなたを解放してくれるのです。ただ、瞑想というとリラックスするためのものと思われがちですが、マインドフルネスは異なる瞑想法です。

  2. 夢宇

    ヒーリングスペース夢宇のホームページがリニューアルされました!

    皆さまいつもヒーリングスペース夢宇をご愛顧くださり、ありがとうございます。

  3. お客様の声

    待つことが大切な優しく寄り添うハコミセラピー。MKさん

    信頼している心理カウンセラーの先生にハコミセラピーの存在を教えていただいたことと、 マインドフルネスを深く学びたいと考えて、体験ワークショップに参加させていただきました。とても優しく寄り添うセラピーだなと感じました。

  4. お客様の声

    自分らしく生きることの意味。ハコミセラピーに感謝しています。MMさん

    ハコミセラピーとの出会いにより、自分らしく生きることの意味がどういうことなのかがわかるようになりました。今まで、思いもよらなかった気づきが起こり、最初はとまどいもありましたが、本来の自分らしい自分を徐々に生きることができるようになってきた実感があります。

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