信頼している心理カウンセラーの先生にハコミセラピーの存在を教えていただいたことと、 マインドフルネスを深く学びたいと考えて、体験ワークショップに参加させていただきました。

とても優しく寄り添うセラピーだなと感じました。

セラピストがクライエントを引っ張っていくのでなく、待つことがとても大切であるとのあり方、わたしもカウンセラーとして大切にしていきたいあり方でもあります。

シンプルでありながら、それゆえの難しさと精神性を磨く必要を感じます。

どこまでもクライエントを信じつづけることをあらためて想う1日となりました。

また、自分の内面に向き合う自分にも優しい時間となり感謝の気持ちです。

ありがとうございました。