サロンからのお知らせ

  1. 『楽筆』はマインドフルネスで描く癒しの墨アートです!

    マインドフルネスで墨で描く文字の世界は癒しそのもの★メンタルサポート 楽筆の5つの効果★楽筆には、楽しみながらストレスを自然に解放するアートセラピーとしての効果が あります。

  2. 2017年 とうとう来ました分水嶺の幕開け!2極の世界

    明けましておめでとうございます本年もどうぞ「ヒーリングスペース夢宇」をご愛顧のほどよろしくお願い致します。

  3. こころ講座

    ためしてガッテンで「瞑想」をとりあげていましたね!

    先月だったか、ためしてガッテンでも取り上げられた瞑想ですが、一日たった3分でも脳に影響があるといってました。特に痛みや病への効果があるといいます。

  4. 楽筆講座を開催します!(アート講座)

    10月より楽筆講座を開催します!自由にのびのびと、自分らしい字を墨で書きます。お習字が下手だからできないと思っておられる方が多いのですが楽筆は、下手がアートになる世界です。その下手さが個性として生かされる、楽しい『書』です。

  5. NHK「キラーストレス」の番組でマインドフルネスが取り上げられました

    先日、NHKで「キラーストレス」という番組がありましたが、マインドフルネス瞑想やコーピングで、うつ病を克服できるというものでした。

  6. 夢宇

    ヒーリングスペース夢宇のホームページがリニューアルされました!

    皆さまいつもヒーリングスペース夢宇をご愛顧くださり、ありがとうございます。

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